花だよ。お花_m.GIFDoula Cafe花だよ。お花_m.GIF
おかざき/3月12日(火)開催 産後ドゥーラとお話し会
にしお/4月25日(木)開催 ※満席です
こうた/5月15日(水)開催 
おかざき/6月6日(木)開催 
とよた/6月25日(火)開催 
詳細・お申込はこちら⇒✿✿✿
花だよ。お花_m.GIF龍城ウエディング マタニティイベント花だよ。お花_m.GIF
整体体操:整体師の夫が講師です♪ 2019年/1月・3月・8月・12月
詳細・お申込はこちら⇒✿✿✿

2019年03月19日

最近の思いを書きまーす☆


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif


年度末。。。
というだけで、なんだか忙しいこの頃。
着実にやることをこなしているから、
何も問題ないのだけど、
春を迎えて、心が揺さぶられることが多いです。

言いたいことを言わないと気が済まない私にとって、
ブログが書けない=思いを吐き出せない
そして、モヤモヤ〜となっちゃってる。顔文字、表情、気持ち_m (1).GIF

ということで、最近の私に起こっている、
心の中を書きます!


私の産後ドゥーラとしての活動の中で、
「Doula Cafe」の開催は、いつも考えていることのひとつです。

この春から、開催内容をこれまでとは変えていこうと思いついたのは、
いつだったか?
半年前くらいかな。

これまでも、少しずつ変化させていました。

開催時間は、午前中だけだったのを、
お昼をみんなで食べて、午後2時くらいまでゆっくりしてもらうことに。
(これは、参加者のみなさんに、ゆっくり過ごして欲しいという思いからでした)

最初の頃は、おにぎりとお味噌汁を用意していましたが、
途中からお弁当に。
(これは、私が用意する負担をなくすためでした)

参加者にとっても、私にとっても
無理のない開催方法を選びながら続けています。

そして、この4月から。
おかざき・こうた・にしお・とよた
4カ所での開催をします。

それは、私の活動範囲は岡崎市だけでなく、
西三河全体、そしてその近隣の市町村までにわたるので、
自分から外に出て、ママに出会いたいと思ったから。

また、私のサポートを卒業したママの、お出かけ先として、
気兼ねなく来てもらえる場所を、そのママ達の近くに作りたいから。
「ちょっと岡崎までは遠いんですよね」
と言われるのがいつも気になっていて。

4カ所で開催なので、それぞれの場所の開催回数は、
3ヶ月に1度程度になってしまいますが、
それでも私はそのタイミングで会える方に会いたいのです。

結局、一度やめたおにぎりとお味噌汁を用意することも、
4月からは再開するし、ドゥーラごはんも作ることになったし、
開催時間も本当は、半日に戻して、
午後はサポートを受けようと考えてみたりしたんだけど、
参加者にゆっくり過ごして欲しい気持ちが優先された。

やっぱり、こうでなきゃ!ということはなく、
私ができることをその時にやるだけだなと。

さらに。。。
これまでも「産後ドゥーラを増やしたい!」
と言い続けていて、必ず増えると信じていて。

今後、産後ドゥーラとして活動してくれる方が、
私の開催している「Doula Cafe」を引き継いで欲しいなと。
そして、その「Doula Cafe」がそれぞれの場所で定着してくれたら、
といういのが、私の思いです。

ただ、
妊娠中から産後、そして子育て中の方が集まる場所のひとつとして、
「Doula Cafe」を存在させたい。

少し前なら、この思いを実現させるんだ!!
と気合いを入れていた私ですが、
今は、そんな気合いはありません☆ 笑い_m.gif

いい加減な気持ちということではなくね。
私が気合を入れるほど、参加するママ達にも
力が入っちゃうことに気付き。
私がゆる〜りと居ることが、
ママ達のゆる〜りへと繋がっていくんだと思います。

最近、一緒に活動をというお声掛けを頂くことも増えています。
なんてありがたいことでしょうかハート 顔文字_m.gif

その大きな一つが
「西三河お産会議」です。
先週第2回を開催しましたが、
本当に心地良い集まりになったと思います。
IMG_20190315_184842_276.jpg

この会議は、団体を作ることを目指していません。
ここが私の中での大きなポイントです。

私、団体での活動は苦手です。
はっきり言っちゃう顔だよ。笑う_m.GIF

この会議を開催して、集まることは、
「繋がり」を作りたいだけです。

それぞれの活動を通して経験していることは、
共通の目的があるなら、共有すればいいよね。

そこから生まれるものがあれば大きくしていけばいい。
何も生まれなくても、楽しく思いを出し合うだけでいい。

私はそう思っています。

「お産」だけではなく、「女性」がキーワードなのかな。
ここで繋がっていること。
それだけでいいよね!って思ってもらえると嬉しいですにゃ子+ハートとか星載せたよ(≧∇≦)_m.gif


お産会議で出る話題の中でも、
産後サポートをする中でも、
最近のニュースの中でも
モヤモヤ〜とする出来事がいくつかあり、
「支援」ということについて考えさせられます。

支援のかたち。

色んな考えがあるから、
支援のかたちも色々あって。

私が思い悩むことも、最善の解決法は分からない。

分からないけどできることはある!

支援というのは一人で出来ることではないということを、
いつも心に置いていますが、
それを再確認させてもらえる存在が私にはあります。

そして、ただ存在するだけでなく、
「定期的に会って話すこと。」
これが出来ているから、いざという時に、
すぐに助けて!と言えます。

私は「会う」ということも大切にしたい。

西三河お産会議も、関わってくれるみんなが、
お互いに助けられる存在、場所になるといいなと思っています。

IMG_20181118_100600_967.jpg
東海ドゥーラの仲間☆
2ヶ月から3か月のペースで集まっています。

IMG_20180925_222237_367.jpg
AOIネット(愛知お産と命のネットワーク)のみなさん☆
定期的なお茶会で集まっています。
時にはお酒の場マグカップということも顔だよ。笑う_m.GIF

私は一人で活動していますけど、
1人じゃないのです。
私の寄り添いには、たくさんの方の思いも繋がっています。

私自身が安心してサポートに行き、
ママにも安心してもらえること。

これが今の私の思いです顔文字、表情、気持ち_m (4).GIF

あぁ すっきりしたー顔文字、表情、気持ち_m (13).GIF

d9.png
Doula Cafe こうた 5月15日開催
お申込み受付中です☆
詳細・お申込みはブログ上部のリンクよりお願いします。

4月開催 にしお→ 満席です。
6月開催 おかざき・とよた→ 4月以降に受付開始します。


posted by まつもとしのぶ at 12:06| Comment(0) | 思い☆産後ドゥーラしのぶ☆思い

2019年03月01日

3/12(火)開催 Doula Cafe おかざき㏌てくとの家 申し込み受付中です☆


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif


3月に突入しましたね顔文字、表情、気持ち_m (2).GIF

新年度に向けての動きがあちこちで始まっています。

が、その前に今年度の締めを!!
終わらせていない私顔文字、表情、気持ち_m (1).GIF

確定申告がね。。。
このブログ書いたら手をつけようかと思っています。

新年度に向けての動きの一つ!
ドゥーラ協会 産後ドゥーラ養成講座の開講スケジュールが発表されました顔文字、表情、気持ち_m (10).GIF

産後ドゥーラ養成講座・第19期 スケジュール


産後ドゥーラというお仕事。
私は3年半の活動を経て、どんどん好きになっています。


養成講座の開講に合わせて、
3月のDoula Cafeは
「産後ドゥーラとお話し会」にしました。

改めて、
*産後ドゥーラって?
*ドゥーラ協会って?
*産後ドゥーラの活動って?


そして、私の産後ドゥーラとしての思いにゃ子+ハートとか星載せたよ(≧∇≦)_m.gif

お伝えします!

これから妊娠・出産をお考えの方も!
産後ドゥーラのサポートの利用を検討中の方も!
産後ドゥーラとしてのお仕事が気になる方も!

産後ドゥーラ 松本忍が気になる方も顔だよ。笑う_m.GIF

どなたでも参加して頂けます。

この3月の開催で、丸3年続けているDoula Cafe。
4月からは形と場所を変えての開催となります。

なので、区切りとなるこの会は、
私の思いがはじけること間違いない(笑)


そんな私のお話。
聞きに来てくださいハート 顔文字_m.gif

ドゥーラ養成講座の申し込みは、
3月10日スタートです!!

私の話を聞いて、申し込みしちゃう方がいたら最高なんだけどなw

3月12日(火) 開催 Doula Cafe おかざき
詳細・お申込み やじるし_m.GIF ★★★


received_1112176812194227.jpeg


posted by まつもとしのぶ at 11:20| Comment(0) | Doula Cafe おかざき

2019年02月21日

第34回 Doul Cafe おかざき 開催報告☆


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif

今週の火曜日
Doula Cafe おかざき 開催しました。

「お産文庫と手仕事の会」

開催報告を書くのは久し振りだなと、
前回の報告を見てみたら。。。

昨年の9月に開催した
「お産文庫と手仕事の会」が最後になっていましたー顔文字、表情、気持ち_m (7).GIF

毎月開催しているんですけどね。
Facebookとかインスタに投稿して、
満足して終わってたーー

それでも、前回と同じ内容の開催を振り返ると、
その回毎に、違った会になることが良く分かります。

その時の参加者さん
その時の私の気持ち

同じことをやっていても、
それぞれ違う楽しさがあります。

今回は、リピーターさん2名
初めましての方3名
他でお会いしたことがある方1名
という参加者さんたち。

まずは、産後ドゥーラについて、
お伝えさせて頂きました。

「ドゥーラへの熱を感じました」
ってメールで感想もらっちゃいました顔文字、表情、気持ち_m (11).GIF



IMG_20190219_185811_015.jpg

そして、
レキップフェミニン主宰の大竹かおりさんを迎えて
手仕事の体験を♪

DSC_3201.JPG

DSC_3194.JPG

DSC_3193.JPG

DSC_3208.JPG

ママもお子さんも楽しんでもらえました!
みんなの作品ステキです顔文字、表情、気持ち_m (10).GIF

この手仕事は、
シュタイナー教育で使われているものです。

かおりさんはシュタイナーを基本として、
暮らしていらっしゃるので、
そのお話も聞かせてもらいました。

シュタイナーのことはしっかり知らない私ですが、
いつ聞いてもしっくりくる。

ママの暮らしにもヒントになるお話がいっぱいだったと思います。

そして、私がかおりさんをDoula Cafeのお呼びしたいのは、
「お産文庫」をみんなに届けたいから。

完全にかおりさんの趣味(笑)で集めた、
お産にまつわるたくさんの本たち。

今回で、お呼びするのは最後となるのですが、
また機会を作って呼びたい!
いや、誰か呼んでみてーーwww

かおりさんの活動のひとつに、
「Doula」の追求もあります。
またまた私にとって勉強させてもらえることばっかりなんですが。。。

海外の「Doula」事情。
これからの産後ケアのこと。

一緒に聞いていたママ達にも、
きっと響く何かがあったはずです。

かおりさんのお話で、
ママ達の思いをちょっと応援できたり、
子育て中の悩みも、ちょっとだけ開放できたのではと、
私は感じました。

というか、私が一番開放されてたかも顔文字、表情、気持ち_m.GIF


「私はどうしたいか」

私がメモした、かおりさんの言葉です。

分かっていても、
忘れがち。

「私はどうしたいか」

サポートに行っているママ達の悩み。
Doula Cafeに参加してくれるママ達の悩み。

それぞれだけど、これを考えてみて欲しいと、
いつも思っています。

みんなのお話を聞くだけで開放されるかも。
私と話すことで開放されるかも。

み〜んな悩んでるから大丈夫顔文字、表情、気持ち_m (4).GIF

私は、これからも「Doula Cafe」を開催し続けます!
会いにきてねにゃ子+ハートとか星載せたよ(≧∇≦)_m.gif

CollageMaker_20190221_214600890.jpg
かおりさん ありがとうございまいた☆
posted by まつもとしのぶ at 22:37| Comment(0) | Doula Cafe おかざき

2019年02月18日

お鍋でコトコト そんな時間を大切にすること


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif

先週、息子の小学校の来年度の年間予定が出ました。
来年度から家庭訪問がなくなる!
夏休みは短くなり、10月にお休みがある!
学芸会もずれてきたり。
少し変化のある来年度。

長男は3年生。
次男は年長さん。
今年は、次男の小学校への準備も始まるなんて( ゚Д゚)

改めて、母としてはボケボケしてられないなぁと(笑)

そして、来年度の予定が出たということで、
私の産後ドゥーラとしての活動予定も、
どんどん決めていきますよー顔文字、表情、気持ち_m (8).GIF

となったら、ワクワクと同じだけ
やることが色々発生するわけですが。。。

金曜日は、
「マーマレードジャム作り」
を教えてもらいに、お友達と行ってきました。

教えてくれたのは、
最近知り合えたシアンさんにゃ子+ハートとか星載せたよ(≧∇≦)_m.gif

手芸がお得意で、お自宅にある素敵な小屋で、
手芸部を開催していたり。

旦那様のハンチさん(お会いしたことはないのですが)は、
自宅で月に一度、ハンチ珈琲焙煎所を営業していたり。

面白い顔だよ。笑う_m.GIF
そして惹かれる私。

シアンさんとゆっくり話したくて、
そんなシアンさんがマーマレードジャムの作り方を教えてくれるというから、
行かない訳にはいきません。

お友達を誘って、3人で作ったマーマレードジャム。
CollageMaker_20190218_131502115.jpg
程よく苦くて美味しくできました顔文字、表情、気持ち_m (4).GIF

3人でキッチンに立って、
おしゃべりしながらの時間は、
最近、頭の中が忙しい私にとって、
かなり癒しの時間でした。

私はシアンさんにお会いするのは3回目。
お友達はシアンさんと初対面。
なのに、話は止まらない訳です。顔文字、表情、気持ち_m (3).GIF

その話の合間に、コトコト、グツグツなっている鍋。
ボーっと眺める。
それもなんとも落ち着く時間。

こんな時間が本当は必要だよねと3人で共感。

お店に行けばすぐに手に入るものだけど、
自分で作ること。
わざわざ時間を作ること。
それを、豊かなことだと感じられること。

私は大事にしたいなと思っています。


そしてね、今回作り方は、
シアンさんのこれまでの経験をもとに出来上がった作り方。

だから、とっても簡単!!
(ジャムだから手間はかかるけど)
作業の無駄が無いような段取りと、
材料の計算。

すごいなぁって何度も感動したのです。

ご自宅の八朔がある限り、作れるそうなので、
良かったら紹介しますよにゃ子+ハートとか星載せたよ(≧∇≦)_m.gif


私もサポートに行くと、
料理について教えて欲しいと言ってもらえたりして。

産後ドゥーラとして、料理をすることで、
私なりの料理方があったりして。
すごく簡単なことは、お伝えしたりしています。

とは言え、

私も料理が得意で、産後ドゥーラになった訳でもないので、
料理ってやっぱり経験していかないと、
なかなか身につかない。。。
今の自分を見ると、それを実感するのだけど。

産後はもちろん、子育て中のママにとっての料理の時間は、
必死に作るだけの時間になりがちかな。
料理が苦手だと感じている方にとっては、
さらに苦手意識が強くなっちゃったり。

そんなママの思いを少しだけ、
開放できるように、
私はサポートしたいなと思っています。

はじめのきっかけを作るのが、
産後ドゥーラであり、
その後は、ママが自分に合った生活を、
さらに家族みんなに合った生活を、
作り上げていって欲しいなと、
いつも思っています。



ドゥーラカフェのチラシ作りより、
ホームページの修正より、

マーマレードジャム作りに行く時間
=自分の大切にしたいこと
を優先して、良かったなぁハート 顔文字_m.gif


posted by まつもとしのぶ at 14:39| Comment(0) | 思い☆産後ドゥーラしのぶ☆思い

2019年02月08日

期間限定(2019・2月3月)☆ドゥーラサポート特別コース☆募集します!


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif

昨年も募集して、何件かのご依頼を頂いた
☆ドゥーラサポート特別コース☆

今回、最後の募集です!!

2019年4月よりドゥーラ協会の規定改定により、
私のサポートは
妊娠中から産後1年6ヶ月目の月の月末まで
の方とさせて頂きます。

詳しい内容はこちらでまとめています→★★★

ということで、今年度中に、
産後ドゥーラ松本忍のサポートを体験しませんか?
b_ornament_69_4L.png
ドゥーラサポート 特別コース
(単発のご利用になります)

*ドゥーラサポートを試してみたい
*ドゥーラごはんを食べてみたい
*赤ちゃんのお世話を一緒にしたい
*溜まった家事を一気に片づけたい
*たまにはご飯を作ってもらいたい
*ママ一人でお出かけしたい
*産後ドゥーラと話したい

産後ドゥーラとして、できることは色々です。
サポートを検討している方はもちろん、
産後ドゥーラの実際のサポートを知りたい方も。
どなたでもご利用いただけるコースとなります。
こんなサポートは?ということがありましたら、お気軽にお問い合わせください☆
b_ornament_69_4L.png
詳細・お受けできる日程は、申し込みフォームでご確認下さい。
お申込みはこちら→★★★
PhotoGrid_1446899788208.jpg
お申込みお待ちしております顔文字、表情、気持ち_m (2).GIF
posted by まつもとしのぶ at 11:59| Comment(0) | ドゥーラサポート
d9.png
産前産後のママに寄り添い、家事・育児のお手伝い
サポートの詳細は
産後ドゥーラ 松本忍 ホームページ にてご確認下さい。
http://doula402.jimdo.com/
(お問い合せ・お申込も、ホームページよりお願いします。)
d9.png