花だよ。お花_m.GIFDoula Cafe花だよ。お花_m.GIF
とよた/6月26日(水)開催 
にしお/7月17日(水)開催 
こうた/8月9日(金)開催 
詳細・お申込はこちら⇒✿✿✿
花だよ。お花_m.GIF抱っことおんぶ花だよ。お花_m.GIF
7月3日(水)親子でキュッと!気持ちいい抱っことおんぶ〜ベビーウエアリング〜
詳細・お申込はこちら⇒✿✿✿
花だよ。お花_m.GIF龍城ウエディング マタニティイベント花だよ。お花_m.GIF
整体体操:整体師の夫が講師です♪ 2019年/1月・3月・8月・12月
詳細・お申込はこちら⇒✿✿✿

2019年02月18日

お鍋でコトコト そんな時間を大切にすること


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif

先週、息子の小学校の来年度の年間予定が出ました。
来年度から家庭訪問がなくなる!
夏休みは短くなり、10月にお休みがある!
学芸会もずれてきたり。
少し変化のある来年度。

長男は3年生。
次男は年長さん。
今年は、次男の小学校への準備も始まるなんて( ゚Д゚)

改めて、母としてはボケボケしてられないなぁと(笑)

そして、来年度の予定が出たということで、
私の産後ドゥーラとしての活動予定も、
どんどん決めていきますよー顔文字、表情、気持ち_m (8).GIF

となったら、ワクワクと同じだけ
やることが色々発生するわけですが。。。

金曜日は、
「マーマレードジャム作り」
を教えてもらいに、お友達と行ってきました。

教えてくれたのは、
最近知り合えたシアンさんにゃ子+ハートとか星載せたよ(≧∇≦)_m.gif

手芸がお得意で、お自宅にある素敵な小屋で、
手芸部を開催していたり。

旦那様のハンチさん(お会いしたことはないのですが)は、
自宅で月に一度、ハンチ珈琲焙煎所を営業していたり。

面白い顔だよ。笑う_m.GIF
そして惹かれる私。

シアンさんとゆっくり話したくて、
そんなシアンさんがマーマレードジャムの作り方を教えてくれるというから、
行かない訳にはいきません。

お友達を誘って、3人で作ったマーマレードジャム。
CollageMaker_20190218_131502115.jpg
程よく苦くて美味しくできました顔文字、表情、気持ち_m (4).GIF

3人でキッチンに立って、
おしゃべりしながらの時間は、
最近、頭の中が忙しい私にとって、
かなり癒しの時間でした。

私はシアンさんにお会いするのは3回目。
お友達はシアンさんと初対面。
なのに、話は止まらない訳です。顔文字、表情、気持ち_m (3).GIF

その話の合間に、コトコト、グツグツなっている鍋。
ボーっと眺める。
それもなんとも落ち着く時間。

こんな時間が本当は必要だよねと3人で共感。

お店に行けばすぐに手に入るものだけど、
自分で作ること。
わざわざ時間を作ること。
それを、豊かなことだと感じられること。

私は大事にしたいなと思っています。


そしてね、今回作り方は、
シアンさんのこれまでの経験をもとに出来上がった作り方。

だから、とっても簡単!!
(ジャムだから手間はかかるけど)
作業の無駄が無いような段取りと、
材料の計算。

すごいなぁって何度も感動したのです。

ご自宅の八朔がある限り、作れるそうなので、
良かったら紹介しますよにゃ子+ハートとか星載せたよ(≧∇≦)_m.gif


私もサポートに行くと、
料理について教えて欲しいと言ってもらえたりして。

産後ドゥーラとして、料理をすることで、
私なりの料理方があったりして。
すごく簡単なことは、お伝えしたりしています。

とは言え、

私も料理が得意で、産後ドゥーラになった訳でもないので、
料理ってやっぱり経験していかないと、
なかなか身につかない。。。
今の自分を見ると、それを実感するのだけど。

産後はもちろん、子育て中のママにとっての料理の時間は、
必死に作るだけの時間になりがちかな。
料理が苦手だと感じている方にとっては、
さらに苦手意識が強くなっちゃったり。

そんなママの思いを少しだけ、
開放できるように、
私はサポートしたいなと思っています。

はじめのきっかけを作るのが、
産後ドゥーラであり、
その後は、ママが自分に合った生活を、
さらに家族みんなに合った生活を、
作り上げていって欲しいなと、
いつも思っています。



ドゥーラカフェのチラシ作りより、
ホームページの修正より、

マーマレードジャム作りに行く時間
=自分の大切にしたいこと
を優先して、良かったなぁハート 顔文字_m.gif


posted by まつもとしのぶ at 14:39| Comment(0) | 思い☆産後ドゥーラしのぶ☆思い

2019年02月08日

期間限定(2019・2月3月)☆ドゥーラサポート特別コース☆募集します!


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif

昨年も募集して、何件かのご依頼を頂いた
☆ドゥーラサポート特別コース☆

今回、最後の募集です!!

2019年4月よりドゥーラ協会の規定改定により、
私のサポートは
妊娠中から産後1年6ヶ月目の月の月末まで
の方とさせて頂きます。

詳しい内容はこちらでまとめています→★★★

ということで、今年度中に、
産後ドゥーラ松本忍のサポートを体験しませんか?
b_ornament_69_4L.png
ドゥーラサポート 特別コース
(単発のご利用になります)

*ドゥーラサポートを試してみたい
*ドゥーラごはんを食べてみたい
*赤ちゃんのお世話を一緒にしたい
*溜まった家事を一気に片づけたい
*たまにはご飯を作ってもらいたい
*ママ一人でお出かけしたい
*産後ドゥーラと話したい

産後ドゥーラとして、できることは色々です。
サポートを検討している方はもちろん、
産後ドゥーラの実際のサポートを知りたい方も。
どなたでもご利用いただけるコースとなります。
こんなサポートは?ということがありましたら、お気軽にお問い合わせください☆
b_ornament_69_4L.png
詳細・お受けできる日程は、申し込みフォームでご確認下さい。
お申込みはこちら→★★★
PhotoGrid_1446899788208.jpg
お申込みお待ちしております顔文字、表情、気持ち_m (2).GIF
posted by まつもとしのぶ at 11:59| Comment(0) | ドゥーラサポート

☆お知らせ☆ 2019年4月よりサポートをお受けできる期間を変更させて頂きます。


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif


私は、一般社団法人ドゥーラ協会認定の産後ドゥーラです。
なので、個人で活動をしていますが、協会の規定が基本にあります。

その規定の改定があり、
今年は少し私の活動にも変更があります。

b_ornament_69_4L.png
2019年4月より、産前産後サポートは、
妊娠中から産後1年6ヶ月目の月の月末まで
の方とさせて頂きます。
※上のお子さんの年齢はこれに当てはまりません。
ママの産後の期間に由る限定になります。
b_ornament_69_4L.png

これまで、産前産後サポートをお受けする期間は決まっていませんでした。
なので、これまでサポートに行かせて頂いた依頼者さまには、
「今後いつでも何かあればサポートに呼んでくださいね」
とお伝えしていましたが、それがお受けできなくなります。

ドゥーラ協会の規定では、
産後1歳6か月を超える方のサポートをお受けするには、
保育士、幼稚園・小学校教諭、子育て支援員、看護師、保育師、助産師、公益社団法人全国保育サービス協会「認定ベビーシッター」
のいずれかの資格が必要となりました。


私は持っていないのです。

今後、資格取得に向けて検討しておりますが、
4月には間に合わず、一旦上記のように変更とさせて頂きます。

また詳細等、不明な点がございましたら、
連絡を頂ければと思います。


ご理解の程、よろしくお願いいたします。

posted by まつもとしのぶ at 11:42| Comment(0) | ドゥーラサポート

2019年01月18日

おばあちゃんからの依頼も増えています。出産お祝いにも☆


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif

サポート先では、毎回色々な状況があります。
ほんと、いろいろ。。。

昨日のサポート先の赤ちゃんは生後2か月半。
「今週は良く寝てくれます」
ということでした。
そんな時もあるよね。

ですが、ちょっと便秘気味。
4日出ていないって。。。

ママとしては心配になってくる頃かな。

週明けまで出なかったら、病院に行こうかと話をしていたところ

出ましたーー顔だよ。笑う_m.GIF

授乳中に。。。ウンチマークウンチマークウンチマーク

ママの不安もスッキリ−きらきらきらきら

良く寝てくれていたから、腸の動きが少なくなっていたのか?
お腹の調子が良くなくて、良く寝ていたのか?

どちらにしても、一安心ですハート 顔文字_m.gif

DSC_2880.JPG

産後サポートは、妊娠中から知ってもらって、
生まれてすぐからのサポート開始にゃ子+ハートとか星載せたよ(≧∇≦)_m.gif
というのが理想です。

ですが、産後からのサポート依頼ももちろんあります。

そんな時の、依頼理由で多いのが、
実母や義母がサポート疲れして。。。
ということです。

*産後は実家に帰って過ごします。

*産後は隣の旦那様の両親にお世話になります。

私の活動地域である西三河では、まだまだ多いです。

ですが、高齢出産が進む今、
この状況が、ママはもちろん、
両親も大変な状況であることも増えています。

私が用意しています、
プレゼントドゥーラ

ご利用者は、知人・友人へはもちろん
両親から娘へという形も
たくさんご利用頂いております。

「息子のお嫁さんの産後に、お手伝いしたいけど、
かえって気を遣わせるのは。。。」
という優しさを、「プレゼントドゥーラ」という形で送る。

そんなプレゼントは、お嫁さんは喜んでご利用してくれます。顔文字、表情、気持ち_m (4).GIF


また、昨年(2018年)の4月から、
ドゥーラ協会の規定が一部変更になりましたが、
その中の一つが、日本社会の高齢化に伴うものです。

「ドゥーラサポート利用契約書」の中で下記の項目が増えました。

サポートは、甲(ママ)の代わりに、甲から委託を受けた甲の夫や祖父母等第三者の在宅時も含まれます。

この変更について、ドゥーラ協会の理事が、
新年の挨拶で取り上げています。
良かったらお読みください。→★★★

産後の生活をお世話するのは、体力も必要です。
また、世代の違いで起こる、気持ちのすれ違いがあったり。

どちらも産後ドゥーラの存在はお役に立てます。顔文字、表情、気持ち_m (10).GIF

ここでは、なかなか具体的なことは書けませんが、
色々な家庭に行かせてもらっているからこそ!
なことはたくさんあります。

家族みんなで、産後を幸せに過ごすこと。

産後ドゥーラにぜひお手伝いさせて下さいハート 顔文字_m.gif

posted by まつもとしのぶ at 11:20| Comment(0) | 思い☆産後ドゥーラしのぶ☆思い

2019年01月11日

妊婦さん・産後ママに伝えたい


産前産後の女性に寄り添い、家事・育児のお手伝い
一般社団法人ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ松本忍です☆_m.gif

DSC_2892.JPG

私が二人の息子を出産した吉村医院。
ここにある「お産の家」

こちらで開催されたあるお話し会に参加してきました。
今の私に必要なお話。
心地よいお話。
心揺さぶられるお話。

今すぐ伝えたいけど、
もう少し気持ちが落ち着いたら、
まとめようと思っています。


その前に。。。

妊婦さんと産後を迎えたママに伝えたい。

私の産前産後サポートの経験は3年を過ぎました。

妊娠中から産後までを一緒に過ごしていると、
毎回それぞれの状況が違うし、
悩みもたくさんあることを実感します。

私は、産後ドゥーラですので、
一番気になるのは、ママの体調。

それは、ホルモンバランスがダイナミックに動く、
女性にとって特別な時期だから、
本人が気が付かないこともあったりします。

そこを私は何とか感じてあげたいし、
ママに愛情を届けることが、
第一の使命。

そんな中、ママの心配や悩みは自分の事じゃなくて、
赤ちゃんのことが多くて。
その次に、おっぱいのことかな。

それに関わる、
旦那様・おじいちゃん・おばあちゃんのこともありますが。。。


昨日のお話し会に参加した今、
これまで以上にママに伝えたいのは、

自分を信じて大丈夫
赤ちゃんのことも、もっと信じて大丈夫


お産を終えたこと。

それだけで素晴らしいよね。
そこには信じて大丈夫を成立させるものがあると
私は思います。

そして、だから、自分を大切にして下さい。

産後ドゥーラは主に家事のお手伝いをします。
そうすると、家事の悩み、
「ごはんを作るのが苦手」
「掃除は面倒だな」
という声を聞くのです。

確かに、家事ってママがやることではないんだけど。

ごはんを作って食べること。
掃除をして清潔に過ごすこと。

これは生きていく上で欠かせない。

だからそこを大事にすることは、
自分を大事にすることに繋がっている。

家族を大事にすることに繋がっている。

私自身にも言ってるんですけどねw


産前産後は、どうしてもできない状況があります。
そんな時は誰かに頼ればいいんです。

頼る人には、思いっきり頼って欲しい。
なんだか気持ちがざわつく相手なら、
また他の誰かを探せばいい。

家族みんなで、心地よい過ごし方はきっとありますよ。

私はママを信じます。

ーーーーーーーーーーー
少し前から、うつうつしていた私の気持ちは、
参加したお話会で切り替えできました。

私のできることをコツコツとにゃ子+ハートとか星載せたよ(≧∇≦)_m.gif

DSC_2896.JPG

「貧乏くさいけど貧乏じゃない」
そんな生活したいな。








posted by まつもとしのぶ at 06:16| Comment(0) | 思い☆産後ドゥーラしのぶ☆思い
d9.png
産前産後のママに寄り添い、家事・育児のお手伝い
サポートの詳細は
産後ドゥーラ 松本忍 ホームページ にてご確認下さい。
http://doula402.jimdo.com/
(お問い合せ・お申込も、ホームページよりお願いします。)
d9.png